Meine Arbeitsweise

Wie arbeite ich?

Bei Menschen, die eine Psychologische Behandlung beginnen möchten, stehen die unterschiedlichsten Beweggründe im Vordergrund. Sie alle jedoch haben eins gemein: Den Wunsch nach Veränderung.

Mein ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt alle Aspekte Ihres Lebens. Bei der Planung Ihrer Behandlung setze ich zielorientiert am jeweiligen Problem an, orientiere mich an Ihren Bedürfnissen und Zielen und beziehe alle medizinischen, psychologischen und sozialen Faktoren gleichermaßen ein.

Dabei stütze ich meine Vorgehensweise auf sorgfältige, diagnostische Untersuchungen. Diese klinisch-psychologische Diagnostik, bei der ich neben ausführlichen Gesprächen auch psychologische Testverfahren einsetze, hat zum Ziel, eine auf Sie abgestimmte Behandlung zu entwickeln.  

Gemeinsam mit Ihnen geht es im ersten Schritt also darum, die Problematik genau zu analysieren, Zusammenhänge zu erkennen und zu verstehen, welche Faktoren zur Entstehung und Aufrechterhaltung Ihrer Beschwerden beitragen.

Um selbstbestimmt leben zu können, gilt es, Ihr eigener Experte zu werden. Erst wenn Sie herausfinden, was genau passiert, was die Ursachen für Ihr Denken, Handeln und Fühlen sind, können Sie auch etwas verändern. Wenn das erreicht ist, werden in den weiteren Einheiten Lösungsmöglichkeiten erarbeitet um weiters eine Veränderung im Verhalten zu bewirken. Konkrete und durchführbare Veränderungen in Ihrem Leben werden erarbeitet, um langfristig eine Verbesserung Ihres körperlichen und psychischen Gesundheitszustandes zu erreichen. Dabei bediene ich mich klassischer verhaltenstherapeutischer Methoden, lasse mich aber auch von verschiedenen Einflüssen auf die Verhaltenstherapie und anderen Therapierichtungen inspirieren.

In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig vorhandene Kompetenzen zu stärken, verborgene Ressourcen zu erkennen und neue Sichtweisen zu ermöglichen. Ich möchte mit Ihnen stets offen und vertrauensvoll arbeiten und Sie auf Ihrem Weg bestmöglich begleiten und unterstützen. Ihre Einbeziehung ist mir sehr wichtig, da Ihre aktive Mitarbeit bei allen Behandlungsschritten wesentlich für den Behandlungserfolg ist.

In meiner psychologischen Arbeit nehmen die Wirkungen und Wechselwirkungen zwischen Psyche und Körper einen großen Stellenwert ein: Körper und Psyche stehen im direkten Zusammenhang und sind immer voneinander abhängig. Weil ich jeden Menschen mit seinen krankmachenden Symptomen oder Belastungen ganzheitlich betrachten möchte, arbeite ich auf Ihren Wunsch gerne mit Ihrem Arzt bzw. mit Ihrer Ärztin zusammen.

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